Le rapport au corps

Les activités du matin sont consacrées au bien être, cognitif et physique : relaxation, yoga assis, danse assise, méditation en pleine conscience, chi Gong, escrime avec Laurent, maitre d’arme et la gym douce avec le coach sportif Emilien.

Ces différentes pratiques permettent aux résidents de travailler sur les deux hémisphères et d'entretenir les activités physiques ce qui favorise un travail de recentrage.

Elles favorisent l’intégration du schéma corporel et l’ouverture corporelle avec adaptation de son propre corps à l’environnement, permettant ainsi de stimuler les coordinations et l’équilibre, de prendre confiance en soi avec les capacités de son propre corps.

Ces différentes disciplines permettent l’apaisement des résidents.